肉皮，很多人不爱它的油腻。它含有丰富的胶原蛋白，多吃红烧肉皮能够美容。92妈妈育儿网给大家分享了红烧肉皮的做法，快来试试吧。
红烧肉皮食材准备
红烧肉皮的制作过程
1.锅入清水，猪皮放入清水中，倒入少量白酒，盖锅盖，煮十分钟，将猪皮捞出。
2.然后刮去肥油，切条，水发香菇去蒂，斜刀切片。
3.锅入油，倒入肉皮，翻炒片刻，淋入老抽，翻炒上色，倒入与猪肉皮相平的清水。水开后加少许冰糖，拌匀。
4.煮二十分钟，烧至猪肉皮软烂，加入香菇、半勺盐，继续煮五分钟。放入少许水淀粉、胡椒粉、少量芝麻油，翻炒收汁，即可
小贴士
为了去肉皮的油腻和口味的单一，放香菇非常美味。
红烧肉皮的简单做....
宝宝不爱吃饭，胃口不好，这让妈妈们十分忧心，那么，宝宝吃什么食物能开胃呢?一起来看看吧!以下是学习啦为你整理的九个月宝宝的开胃食谱，希望能帮到你。
开胃食谱：黄瓜鸡肉卷
孩子在伏天适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、排毒通便。黄瓜是凉性蔬菜中的代表，含水量高，又兼具高钾低钠的特点。
材料：面粉、黄瓜、鸡肉。
做法：面粉同盐混合后，搅拌均匀，将黄瓜汁倒入面糊里，搅拌面糊。电饼铛刷上少许油，舀一勺面糊放进去。煎好的黄瓜饼，盛出备用。鸡肉切丝后，用料酒、盐、香油抓匀，倒入锅里炒至变色，再放入胡萝卜丝和黄瓜丝翻炒。煎好的黄瓜饼摊开，铺上鸡肉丝，胡萝卜丝，黄瓜丝，卷起来，对半切开即可。
开胃食谱：麻酱油麦菜
夏季天气炎热出汗多，容易造成营....
经常暴饮暴食，或者不爱吃早餐的童鞋，你们的胃还经得住折腾么?以下是学习啦为你整理的养胃菜食谱大全，希望能帮到你。
养胃菜食谱：大蒜猪肚汤
大蒜猪肚汤：具有温胃散寒，营养补虚的作用。对脾胃虚寒型老年胃及十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等非常有益。
食材：熟猪肚300g、大蒜50g、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量
做法：1)熟猪肚切宽条
2)大蒜剥皮备用
3)砂锅加水，放入猪肚，姜片大火烧开后小火炖制30分钟
4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，然后加少许精盐煮开后即可停火，出锅。盛碗后洒入小葱或香菜都可
养胃菜食谱：椰香南瓜羹
南瓜：性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛
食材：南瓜 200克、椰子粉 1袋
做法：1)南瓜去皮去籽切小块，....
对于不爱出入厨房的手残党来说，沙拉是最简单最易上手的减肥食谱了，以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的健身减脂沙拉食谱，希望能帮到你。
金枪鱼沙拉
材料：罐头金枪鱼、蘑菇、圣女果、芦笋、沙拉酱。
做法：
1、将芦笋切成小段，圣女果对半切开，蘑菇切片。切好后用开水焯一下断生。
2、将焯好的材料放入碗中，再加入金枪鱼与沙拉酱，搅拌均匀。
3、拿出另一个碗，垫上洗干净的生菜叶，倒扣伴好的沙拉，就行啦!92妈妈育儿网点评：金枪鱼肉中所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，还含有多种矿物质和微量元素，是现代人不可多得的健康食品，配上促进消化的芦笋、养颜抗衰老的圣女果、通便排毒的蘑菇，瘦身效果一级棒!
杂果酸奶沙拉
材料：香蕉半条、水蜜桃半个、火龙果....
很多6岁男宝宝不爱吃饭，爱吃零食，这让很多妈妈头痛。其实只要妈妈们肯多花心思，宝宝也一定会爱上吃饭的哟。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐6岁男孩孩子食谱大全的内容，希望大家喜欢。
6岁男孩孩子食谱▏蒸鱼饼
材料：鱼1斤、豆腐600克、水淀粉50克;葱、姜、蒜末各少许;盐适量
制作方法：
1、鱼去皮和骨、刺，研碎;与豆腐泥混合均匀后做成小饼，放蒸锅内蒸。
2、鱼汤煮开，加少许盐;把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟即可。
6岁男孩孩子食谱▏酱烧茄子
材料：茄子1公斤、柿椒100克、西红柿150克、植物油2公斤、甜面酱50克、白糖20克、酱油20克、精盐5克、味精5克、水淀粉50克;葱、姜、蒜末各10克
制作方法：
1、茄子去皮，切2厘米见方的块;柿子椒去籽切小块;西红柿洗净切小....
