手指食物

　　宝宝到了一定月龄的时候，就可以开始可以吃手指食物了，那么什么是手指食物呢？

　　所谓的手指食物，就是指那种宝宝可以自己拿着吃，手指状大小的食物。很多爸爸妈妈们都会抱怨说，宝宝食物吃进去了都含在嘴巴里，都不知道怎么咀嚼，那个这个时候就可以给一些手指食物啦。

　　给宝宝吃手指食物的好处是非常多的！

　　不仅可以帮助宝宝锻炼手眼的协调能力，而且还能锻炼宝宝的咀嚼能力，还有就是能够培养宝宝自主进食的能力哦！

　　宝宝在吃手指食物这个过程中，也可以在边吃边玩中学着怎么样吃东西，这样慢慢的宝宝就会慢慢的喜欢上吃饭这件事情的。

　　所以等到宝宝八个月之后，你们就可以开始给宝宝尝试添加手指食物咯！

　　还有一点妈妈们肯定不知道的是，其实手指食物要比泥�....

　　想要培养宝宝自主进食的话，那么就要从手指食物开始哦！那么一岁的宝宝可以吃的手指食物有哪些呢？下面就跟着妈妈无忧网一起来看看吧！

　　胡萝卜鸡肉卷

　　要要准备的食材有：半个胡萝卜，一个鸡胸肉，青瓜丝适量，适量生粉，白糖。

　　做法如下：

　　首先，鸡胸肉要清洗干净，然后用刀背将鸡胸肉拍松，拍松后的鸡胸肉加入适量的生粉以及白糖腌制两个小时。在这个期间，你们可以将胡萝卜处理一些，先将胡萝卜清洗干净之后，去皮，放入盐水里面煮10-15分钟，等待胡萝卜煮软后就可以捞起来了。

　　腌制好的鸡胸肉上面拍一层的干粉，将胡萝卜放上去卷。卷好后用线扎紧，头尾都插上牙签。蒸锅里面防放水，水开之后，将卷好的鸡胸肉放入蒸锅里面加盖蒸五分钟，然后关火继续闷2分钟左�....