富贵包是骨头还是肉呢

长富贵包是比较影响外观的，富贵包是不好的物体，但是造成富贵包原因不止一种，那么富贵包是骨头还是肉呢，长富贵包日常要注意什么呢。

富贵包是骨头还是肉呢 

一般来说脖子后面突出的富贵包并不是骨头而是肉，富贵包一般是由于不良的姿势导致的，虽然看起来只是一坨比较鼓的肉，但其实对于身体健康有很大隐藏危害。指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。

长富贵包日常要注意什么

1、不要低头玩手机

2、常做小燕飞训练

3、多晒太阳，补充钙，防止颈椎退化

4、办公室电脑屏幕不能低于眼睛，距离不能太近

5、不要一个姿势停留太久，活动颈椎和身体

富贵包能治疗好吗

可以治疗好的，富贵包是现....