如何面对中年危机?进入中年危机了怎么办?

如何面对中年危机?进入中年危机了怎么办?

中年危机,也称“灰色中年”,一般高发在39~50岁,在40~65岁之间的男性身上,还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲,是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。那么如何面对中年危机?进入中年危机了怎么办?

中年危机的心理准备

首先,我们应该做足心理准备,知道前行的路上可能伏着这只拦路虎,这样,一旦危机到来,我们不至于惊慌失措,而是有充分的准备应战;其次,在危机到来之前,我们就该有所准备,这包括断地学习、接受培训,使自己的知识结构不老化;在积累财富的同时,更注意积累无形资产”,比如工作经验、人际资源、分析能力、决策能力,乃至投资眼光、洞察力、承受力,甚至学识风采、胸襟气度……从某种义上说,无形资产的重要性甚至超过了薪水,毕竟,自身的素质能力,才是事业发展顺利、....