10个月宝宝补铁吃什么有好处
生活中很多小孩都有缺铁现象，一般情况下妈妈们都会选择给小孩补铁预防缺铁性贫血，可以通过食补的方法，让宝宝能够健康成长。以下是92妈妈育儿网整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。
10个月宝宝补铁吃什么
1.肝脏，牛肉，家禽，猪肉，羊肉
2.贝类
3.豆类，如扁豆，黄豆，菜豆，豌豆，豇豆
4.所有的谷物，包括小麦，小米，燕麦，以及糙米。
5.蛋类，尤其是蛋黄
6.干果，比如杏干，葡萄干，梅干，干枣和桃干。
7.深绿色的蔬菜，包括绿叶蔬菜，比如菠菜，甘蓝，椰菜和芦笋 维生素C可以帮助肠子更好地吸收铁，所以不妨在吃饭的时候，多给孩子吃一些富含维生素C的饮料或食品，比如橙汁，柑橘类水果，椰菜，草莓，瓜类，还有其他一些深色的蔬菜和水果。
缺铁贫血导致的问题....