肝火旺可以泡脚吗?心火旺和肝火旺的区别

肝火旺可以泡脚吗?心火旺和肝火旺的区别

肝火旺是由于平时的饮食生活习惯引起的,现在秋天火气大,气候干燥,很多人容易上火,或脾气躁,那么肝火旺可以泡脚吗?心火旺和肝火旺的区别。

肝火旺可以泡脚吗

是可以的,促进全身血液循环,加速肝中血液流速,加大排除毒素的速度。

用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

生活中,有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红,并以为水温越高,效果越好。而事实上,泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。这是因为:一方面,水温太高,双脚的血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,尤其对患有心脑....