春天怎么预防感冒?春季如何预防流行性感冒?

春天怎么预防感冒?春季如何预防流行性感冒?

春天是感冒的高发季节,因为天气的转换,导致不少人穿衣错乱,非常容易导致感冒。那么有人困惑了,春天怎么预防感冒呢?关于,春天怎么预防感冒?春季如何预防流行性感冒?妈妈无忧网小编来为您一一解答!

春天怎么预防感冒

1、按照气温增减衣服:

春天到来了,但是还带着冬天的惯性,天气在一段时间内都会出现变化无常的情况,有时候白天会比较炎热,到了夜晚又会感觉凉风阵阵,哪一天还是艳阳高照,到了第二天就可能阴雨连绵,温度骤降,这些都会给人们的身体带来一定的困扰,因为一旦伤风就非常容易感冒,所以,在这段时间内,一定要注意保暖,尽量穿的暖和一些避免感染风寒。

2、提升抵抗力和免疫力:

感冒都是细菌和病毒引起的,而现在通常的感冒初期都是病毒导致的,可能后来因为细菌的侵袭而变成炎症,无论是....