高血糖可以吃蜂蜜吗 什么饮品可以降低血糖
我们都知道血糖高的人是要非常注重饮食的，因为导致高血糖的大部分原因是因为饮食原因，所以要降低血糖我们首先就要改善饮食，那么我们便来了解一下高血糖可以吃蜂蜜吗？什么饮品可以降低血糖？
高血糖可以吃蜂蜜吗
高血糖时蜂蜜建议不要吃，因为蜂蜜含糖量比较高，所以可能会导致血糖更高。但是如果血糖控制下来，适当的蜂蜜还是可以的。高血糖患者的话，要注意饮食要清淡，要控制热量，尽量避免高糖、高脂的食物，最好是以青菜为主。然后适当的碳水化合物，再辅以适当的运动，来达到控制血糖的目的。如果血糖太高了，还是需要口服降糖药物治疗，或者使用胰岛素降糖治疗。蜂蜜的主要成份葡萄糖是果糖和，这2种单糖极易被人体所吸收，引起血糖波动。血糖控制的不佳的患者一般不建议食用蜂蜜，但是蜂蜜不同与一般的甜味剂不会造成血....