蒜蓉炒红薯叶怎么做才好吃
红薯叶营养丰富,具有增强免疫功能,提高机体抗病能力,因此蒜蓉炒红薯叶这道美味菜肴一直深受大家的喜爱。现在92妈妈育儿网给大家分享蒜蓉炒红薯叶的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作蒜蓉炒红薯叶的食材
制作蒜蓉炒红薯叶的步骤
1.准备新鲜的红薯叶。
2.把叶子摘下来,梗去掉。
3.叶子洗干净沥干水备用。
4.准备蒜蓉。
5.热锅下水,爆香蒜蓉。
6.下红薯叶。
7.翻炒。
8.放盐。
9.用生粉兑点水。
10.调成芡汁,收一下就可以了。
红薯叶的营养价值
红薯叶对于诸多朋友来说应该不陌....