红萝卜炒灯笼椒怎么做好吃
灯笼椒含有极其丰富的营养，而红萝卜是小朋友们的最爱，两者混在一起炒，不光颜色搭配好看还很好吃呢。现在92妈妈育儿网给大家分享红萝卜炒灯笼椒的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作红萝卜炒灯笼椒的食材
制作红萝卜炒灯笼椒的步骤
1.准备材料.
2.红萝卜切片,灯笼椒切小件.
3.锅里煮水,先把灯笼椒焯一下.
4.大火焯三分钟就捞起来备用.
5.锅里放油,先炒红萝卜.
6.红萝卜炒断生后倒入已焯过水的灯笼椒一起炒.
7.放盐.
8.倒点鱼露.
9.翻炒均匀即可.
红萝卜的营养价值
每100克胡萝卜中，约含蛋白质0、6克，脂....
