牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，牛肉用来卤制是比较美味的做法。92妈妈育儿网给大家分享了卤牛肉的做法，快来试试吧。
卤牛肉食材准备
卤牛肉的制作过程
1.卤料，这个是买的现成配好的。
2.准备好葱、姜、蒜、干辣椒，用纱布把洗好的卤料包好。
3.牛腱泡水四个小时以上，去除血水。
4.把牛腱切成块状。
5.锅里水烧开后，把牛肉放进去，并放进去一些葱姜。煮大概四五分钟后，取出，这个主要是去血水的。
6.刚去了雪水的牛肉。
7.锅里倒入沸水后，把牛腱和卤料和配料放进去煮，大火煮半个小时。
8.加入一些老抽、冰糖，改成小火煮2....
牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，很多人都喜欢用它来煮汤喝。下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了牛肉汤的做法，快来试试吧。
牛肉汤食材准备
牛肉汤的制作过程
1.兴国鱼丝
2.提前用温水浸泡软
3.这是泡过的鱼丝
4.煮盐水牛肉剩下的牛肉汤
5.把牛肉汤煮开
6.放入泡软的鱼丝
7.加点料酒煮开
8.起锅前撒葱花，淋香油
9.装盆即可。
小贴士
鱼丝提前泡软，因为是鱼做的，煮的时候加了点料酒!
家庭版牛肉汤的做法
主料：
牛肉300克
辅料：
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牛肉是全世界人都爱吃的食品，它的蛋白质含量高，而脂肪含量低，用炖煮的方式烹饪出来的牛肉味道鲜美，深受人喜爱。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐炖牛肉的做法，欢迎参考。
炖牛肉食材明细
炖牛肉做法具体步骤
1.准备葱姜蒜大料
2.准备牛肉，并洗干净
3.锅烧热，倒油，放葱姜蒜大料炒出香味
4.放豆瓣酱煸炒
5.放牛肉、酱油、盐煸炒
6.加适量的开水
7.倒入电高压锅内桶中
8.按下牛羊肉建即可
9.炖好喽。
小贴士
1.水的多少因人而异，多加点可做牛肉面
2.炖好后，不要急着开盖，多焖会儿肉更烂。
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咖啡是全世界最流行的饮料之一，很多人有每天至少喝一杯咖啡的习惯，但咖啡喝太多也会带来副作用和危害。接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下喝太多咖啡有哪些影响吧，希望大家喜欢。
咖啡能多喝吗
喝咖啡有很多好处，是不是可以每天拿咖啡当水玩命喝呢?
当然不是!
爱喝咖啡的人都知道，咖啡有明显的利尿作用，造成频繁往厕所跑。咖啡的另一个作用是咖啡因的兴奋作用，常常有人喝完心脏会有小鹿乱撞的悸动，但这不会造成健康问题，感觉不适的朋友可以不喝，但喝了也不用紧张。
喝太多咖啡的影响
1、焦虑与思觉失调
咖啡对大脑有的影响很大。研究发现，咖啡因的提神作用源于它能欺骗大脑把它当做另一种叫做腺苷的分子;这样做能加强释放多巴胺和肾上腺素，以及....
作为一种珍贵进补之食，牛鞭在全世界广泛受到欢迎，在各餐饮场所，也是炙手可热的一道美食。那么孕妇可以吃牛鞭吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
牛鞭简介
牛鞭又叫牛冲，是用雄牛的外生殖器，有温补肾阳的功效。西医认为活体雄性动物的性器官，如睾丸等，的确含相当的雄性荷尔蒙。可以帮助男性朋友提高性能力。牛鞭作为一种滋补品的同时也是炙手可热的一道美食菜肴。
牛鞭的历史发展悠久，中国最早的牛鞭品牌，始创于清朝雍正年间，至今已近300年历史。清宫满汉全席，牛鞭被列为第十二道菜肴。
孕妇可以吃牛鞭吗
可以吃。
孕妇可以用牛鞭熬汤喝。但不可多食，以免导致虚火上升。
产妇可以吃牛鞭吗
可以吃。
产妇可以....
花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。那么你知道花生的营养价值以及什么人不能吃花生吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
花生的营养价值
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。
什么人不能吃花生
花生营养高，但是脂肪和蛋白质也是很高的，所以那些体寒湿滞、脾虚便泄，....
牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的西餐牛排怎么做好吃，欢迎阅读。
西餐牛排成品图：
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