小编想知道，宝宝们每天使用什么水刷牙，不管是一些人喜欢用冷水，还是喜欢用热水，这些生活的小事可是很要命的，那下面我们一起来看看，刷牙有什么要注意的，刷牙要注意什么。
刷牙误区有哪些？
误区1：冷水刷牙
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。
建议：刷牙时用接近自己体温的温水效果最好。
专家点评：刷牙最好用温水
刷牙是对的，有些人用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。温水的温度以接近体温为宜，太热的水也不好。
误区2：刷牙太使劲
刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿。
建议：200克的力量就足够，大....
如果说世界上最好的去污产品是什么，小编一定会告诉你非热水莫属，最为天然且能清洗干净的，而如果遇到了一些特殊难处理的污垢可以再加上下面几样东西让热水去污效果更好，以下我们一起来看看4个热水去污小技巧。
热水去污4个小技巧
1.热水加醋：除茶垢及水垢
白醋具有杀菌、去污、除臭的功效，长久没处理的茶垢，将醋与热水以1：5的比例浸泡5分钟，再以淘汰的牙刷刷拭调和，将茶具放入醋水中，接着以大量清水冲洗即可。要清除白色水垢，可以在壶中放入醋与热水，以1：10的比例煮开后，再继续沸腾5分钟、关火静置10分钟，就能去除。
醋加到热水中搅拌。再将茶具浸泡醋水5分钟，确认热水将茶具覆盖住，再以牙刷刷拭。
2.热水加盐巴：快速清洗毛巾或抹布
毛巾的异味用洗洁精反而会越洗越黏，因为有的洗洁精会添....
在闻癌色变的今天，医界的普遍共识是「预防胜于治疗」，癌症看起来很可怕，但只要大家了解其病因，养成健康的生活习惯，就能减低癌症找上门的机率。不久前，艺人安迪和裕隆集团董座严凯泰都因食道癌病逝，也让民众了解原来食道癌是「无声杀手」。其实，只要我们的饮食习惯不犯以下「几点错误」，就能减低罹患食道癌的风险!
食道癌的恐怖在于它的无声无息，在初期几乎没有明显的征兆，即使患者感觉到异样，也会以为只是一般常见疾病而掉以轻心，当发现癌症的存在时，往往已来到了晚期。因此，除了定期养成体检的好习惯外，最重要的还是「预防胜于治疗」。
最近天气转凉，加上年尾佳节假期多，相信大家和小编一样，会呼朋唤友来个火锅聚餐。
要注意的是，大家一定要将食物放温或待凉后才吃，否则容易伤及食道，这....
市面上的加湿器有有雾的和无雾的，选购的时候最好选择无雾的加湿器，因为雾气越大越吸粉尘，雾气大易对气管产生刺激，所以选购的时候尽量选择雾气小的或者无雾气的。
加湿器是有雾的好还是无雾的好
加湿器不是雾越多加湿器效果越好。没雾的加湿器要好哟，现在不出雾的加湿器叫蒸发加湿，相当于开了类似蒸汽的，比较环保可靠。现在出雾的加湿器叫做超声波加湿器，使用不当的话很可能出现白粉现象，对人体的支气管可能产生不好的影响。
1、雾气越多越吸粉尘
加湿器喷出的雾气其实是一些小水颗粒，水中的矿物质会随着水雾一起喷出来，这些含有矿物质的白雾有很强的吸附能力，会吸附空气中粉尘、细菌、病毒及装修等残留的有毒污染物。
2、雾气大易对气管产生刺激
特别是在空气质量较差的情况下，空气中微小的颗粒....
“奶瓶消毒，得先用奶瓶清洗液和奶瓶刷冲洗干净，然后再放到消毒锅中消毒……”很多妈妈在清洗奶瓶时是一步一个脚印，遵守自己的那一套清洗规则，不过有些亲可是不以为然：“你们要不是强迫症发作，就是处女座的人。奶瓶消毒直接用热水烫洗就好，何必纠结给自己找罪受？”
话说，热水烫洗奶瓶就可以直接消毒了么？
1、热水能消毒，得看是何种菌
如果你以为仅仅是用热水就能杀菌消毒，那可有些太天真了。热水能杀菌，那也得看是哪种菌。
虽然目前大部分的致病菌都能通过高温灭杀，可君有所不知，各种微生物对温度的耐受能力可是各有不同，如有些病菌的活性在85℃的情况下就能被消灭，而有些病菌则需要长时间处在100℃的环境中才能被消灭。So，亲们如果想要采取热水烫洗奶瓶消毒的方法，那么得....
