乳果糖是什么东西

乳果糖很多宝妈都是听说过的，这个名字听起来一点都不像药，但是据说可以治宝宝便秘，那么乳果糖究竟是什么东西呢，下面跟小编一起来了解下。

乳果糖是什么东西

乳果糖是一种人工合成的双糖，在人体内不会被肠道吸收却可以保留在大便中，起到稀释软化大便帮助排出的功能。

乳果糖可以加大量一直喝吗

不建议加大用量：

异构化乳糖不被人体吸收，但能促进肠道双歧杆菌的增殖，有利于身体健康。我国规定可用于乳粉，最大使用量为15g/kg;在饼干中最大使用量2.0g/kg;在饮料(液、固体)和鲜乳中最大使用量1.5g/kg(以上均以异构化乳糖干物质计)。

间接的营养增补剂。按我国GB2760-86规定，可添加于鲜乳、饮料中。该品是人体肠内益菌双歧杆菌的增繁殖因子，具有帮助消化和吸收蛋白质、乳糖，产生B族维生素等作用。....