油焖茭白的做法详细步骤

油焖茭白的做法详细步骤

  茭白微甜,色青白,很多人都喜欢吃,茭白可以用油焖的方式来烹制,特别美味。下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了油焖茭白的做法,快来试试吧。

  油焖茭白食材准备

  油焖茭白的制作过程

  1.茭白去掉外皮洗净

  2.洋葱切末,茭白切滚刀块

  3.生抽、老抽、料酒、糖、盐,水调成碗汁

  4.锅热油,放入茭白

  5.小火将茭白煎至微黄表皮起皱后盛出

  6.锅中放入油,放入洋葱末炒香

  7.放入茭白

  8.将调好的碗汁倒入锅内

  9.转小火焖至汤汁收干即可出锅。

  小贴士

  茭白先煎一下,口感会更加好哦。

  茭白的营养价值

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