如何才能生下聪明的宝宝?孕期服用DHA!
很多的人在怀孕的时候就一直在想，自己一定要生下一个非常聪明的宝宝，那么在孕期的时候怎样做才有助于宝宝脑部发育生长呢?下面就和小编一起来看看如何才能够生一个聪明的宝宝的吧!
DHA与胎儿大脑发育有着密切的联系，孕期需要额外补充DHA吗?孕期怎么补充DHA呢?
DHA是一种脂肪酸的简称，全名是“二十二碳六烯酸”。算了，这些个晦涩难懂的，我们就不聊了。你们只需要明白，DHA是宝宝打开“聪明大脑”的金钥匙!
1、DHA与胎儿大脑发育有密切联系
DHA是构成胎儿脑组织的重要成分之一，同时也能优化胎儿大脑。
2、DHA促进胎宝视力形成
DHA也是视网膜的重要构成成分，视网膜几乎50%的成分都有它。
总之，DHA对胎儿大脑发育和视力形成来说很关键。有研究表明，孕期和哺乳期摄入充足的DHA，对宝宝的视力、....