西洋菜骨头汤的简单家常做法
西洋菜骨头汤是地道的粤式老火汤水,做法简单易学,粤人的家庭里几乎家家都会在冬季煲这款汤来清肺热,润燥,保家人平安。学习啦92妈妈育儿网给大家分享西洋菜骨头汤的做法,希望大家喜欢。
制作西洋菜骨头汤的食材
制作西洋菜骨头汤的步骤
1.西洋菜洗净,猪骨头斩大块,蚝豉用清水浸泡一会,洗去沙尘。
2.骨头冷水入锅,开火,焯去血污,洗净备用。
3.西洋菜洗净,用淡盐水浸泡30分钟,这个目的一来可以去除农药残留,二来可以杀虫。
4.骨头入砂锅,加清水。
5.姜片,蚝豉入锅。
6.蜜枣两颗。
7.盖好盖子,开大火,煲开后,转小火煲60分钟,让蚝豉与骨头充分出味。