未成年能吃维生素E吗？维生素E适合什么年龄的人吃？
以前自己还没有成年的时候周边的同学就有开始吃维生素E的，那个时候不仅我自己包括同学们都不太了解适不适合吃维生素E，多数都从一些书本上了解它可以美容养颜，然后看到这个美容养颜效果就够了开始吃起来，不过后来当我们的知识层面的增加，原来维生素E是脂溶性的，知道了维生素E的各种作用，针对现在有一些不知道朋友我们就一起来看看到底什么年龄才能开始吃维生素E呢？
维生素E适合什么年龄层
1、未成年人别吃
维生素E摄入之后分解出来的物质容易被氧化，所以有很强的还原性，而肌肤上的蛋白质主要是胶原蛋白，胶原蛋白是随着年龄的增长逐渐流失的，是以被氧化的形式流失掉的，所以维生素E美容养颜的原理就是还原被氧化的胶原蛋白，使得皮肤充满胶原蛋白，富有弹性和水分。但是未成年人还不存在胶原蛋白的....