免疫力低下应该怎么办

免疫力低下，是每个人都可能会发生的症状。生活中情绪、睡眠、社交、运动量等，都有一定的关系。有不少人困惑，免疫力低下吃什么药呢？关于，免疫力低下应该怎么办？免疫力低下吃什么药？妈妈无忧网小编来为您一一解答！

免疫力低下吃什么药

免疫力降低不建议吃药，因为吃药打针会有副作用，而且能保持免疫力的时间不长，最健康的还是通过运动加食补保健的方式，食补提高免疫力最有效的就是西洋参了，西洋参是百草之王，世界三宝之一，用来泡水喝早晚用3克泡水，常吃可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成，有效提高免疫力。

免疫力低下应该怎么办

1、多喝酸奶：坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱�....