弹性

　　青豆有保持血管弹性，健脑和防止脂肪肝形成的作用，而玉米的营养价值也非常高，因此青豆玉米浆这道美味饮品非常清甜清香，深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享青豆玉米浆的做法，希望大家喜欢。

　　制作青豆玉米浆的食材

　　制作青豆玉米浆的步骤

　　1.用料：青豆100毫升，新鲜玉米粒240毫升，温开水750毫升

　　2.青豆玉米洗净，控水。

　　3.倒入锅中，加适量清水，置火上煮熟。

　　4.晾凉。

　　5.将煮熟的青豆玉米倒入料理杯中，

　　6.加入温开水。

　　7.盖好盖子，

　　8.放入机座。

　　9.选择豆浆功能，启动。

　　10.打浆结束，取下料理杯，揭�....

　　卤肉饭富含胶原蛋白和弹性蛋白，所以成为女士美容的佳品。你知道美味的卤肉饭是如何制作的吗?下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了卤肉饭的做法，快来试试吧。

　　卤肉饭食材准备

　　卤肉饭的制作过程

　　1.香菇用40度左右的温水浸泡软，洗净后切碎备用。干葱，姜都切成同等大小的碎末。五花肉切成4厘米长、1厘米宽的小条，芽菜切碎备用;

　　2.自动锅中倒入油，放入芽菜、香菇碎、干葱末和姜;

　　3.将切好的五花肉平铺在锅中，倒入黄酒、老抽、生抽、糖，用勺子搅拌一下锅内的食材;

　　4.加入没过食材大约一个指节的水;

　　5.盖上锅盖，启动【红烧肉】功能进行自动烹制;

　　6.烹饪结束后，打开锅盖搅匀即可。如�....