大餐后肚子不舒服怎么办

大餐后肚子不舒服怎么办

到了岁末年终,无论是公司尾牙或朋友聚会,总免不了要大吃一顿,连续几餐下来,许多人会出现消化问题,让肠胃科医师来教大家如何解决大吃大喝后的不适症状。

大餐过后:有症状应就医检查

年末节庆时分,无论是圣诞大餐、尾牙都少不了大鱼大肉,但吃完大餐之后,除了囤积过量油脂、盐分之外,许多人更出现消化问题;辅仁大学附设医院肠胃科主治医师梁凯舜表示,大餐之后最常出现的消化道问题,除了常见的消化不良、胃胀气、胃酸过多之外,少部分的人也会有肠胃炎的症状产生。若是有消化不良、胃胀气、胃酸过多等问题,建议到医院做比较精密的检查,可能是肠胃在发出警讯。

腹痛腹泻时:减少进食多补水

梁凯舜医师进一步表示,当有肠胃炎症状如腹泻、腹痛的情形发生时,首先减少进食量,使肠道休息,若是24小时之内,腹泻3次以上,或....