奇异果土豆皮可以吃吗 防肠癌好食材
癌症人人怕，但是大家却不怎么在乎，如果你突然意识到想要远离癌症可以推荐大家吃一些日常生活就可以吃到的抗癌食材，这里推荐的奇异果、土豆都是很好的食材哦！
预防大脑老化的各种浆果
瑞典的森林中生长着刺莓、草莓、蓝莓、云莓、越橘、黑莓、蔓越莓等各种浆果。瑞典法律保障所有人在森林游玩的权利，而且不论是公有土地、国有土地还是私有土地，任何人都可以随意采摘森林里的浆果和蘑菇。现在瑞典从全世界进口水果和蔬菜，一年四季都可以吃到新鲜蔬果。但在过去没有这样的条件，从山上采摘的各种浆果就成了保护瑞典人健康的重要食物。
大部分中产阶级以上的瑞典人都拥有一个度假屋，夏天休假的时候，瑞典人就在度假屋附近采摘浆果和蘑菇。瑞典人从幼儿园开始就接受「大自然是大家共有的财产，必须好好爱惜」的教育，因此，大部分....