虾仁烩茭白的简单美味做法

虾仁烩茭白的简单美味做法

  茭白的味道特别鲜,而且还带有一点甜滋滋的味道,与虾仁搭配在一起时无需添加鸡精,味道照样鲜美无比。学习啦92妈妈育儿网给大家分享虾仁烩茭白的做法,希望大家喜欢。

  制作虾仁烩茭白的食材

  制作虾仁烩茭白的步骤

  1.准备主料

  2.基围虾剥成虾仁,放入少量盐腌20分钟左右

  3.茭白切成丁

  4.锅中放入食用油,油温高放入茭白煸炒

  5.煸炒一会,放入适量盐,水

  6.放入虾仁,一起煸炒

  7.煸炒至虾仁变色

  8.放入少许水,盖上锅盖

  9.汤汁基本收干即可

  茭白的营养价值

  1、茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、脂....