虾仁烩茭白的简单美味做法
茭白的味道特别鲜,而且还带有一点甜滋滋的味道,与虾仁搭配在一起时无需添加鸡精,味道照样鲜美无比。学习啦92妈妈育儿网给大家分享虾仁烩茭白的做法,希望大家喜欢。
制作虾仁烩茭白的食材
制作虾仁烩茭白的步骤
1.准备主料
2.基围虾剥成虾仁,放入少量盐腌20分钟左右
3.茭白切成丁
4.锅中放入食用油,油温高放入茭白煸炒
5.煸炒一会,放入适量盐,水
6.放入虾仁,一起煸炒
7.煸炒至虾仁变色
8.放入少许水,盖上锅盖
9.汤汁基本收干即可
茭白的营养价值
1、茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、脂....