都市生活

　　在现代社会都市生活很多人都离不开咖啡了，特别是那些白领一族，很多都很喜欢将咖啡作为自己备战的最佳饮品。那么喝咖啡会上火吗?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧，希望大家喜欢。

　　喝咖啡会上火吗

　　喝咖啡上火吗，一直是困扰很多人的一个问题。其实，喝咖啡是上火的。

　　咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣心肌亢进(心脏跳动迅速，脉搏次数增加)。及脉搏跳动不均，所以必须适量饮用咖啡。

　　清晨起床后喝一杯为的是醒脑，白天工作时轻呷一口可提神，此时咖啡可稍浓....

　　俗话说“十人九胃病”，在都市生活中，胃病一是常见的一种症状。那么， 胃病饮食上需注意哪些 ?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的养胃的水果，希望大家喜欢。

　　胃病吃什么水果好

　　1、胃病主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。

　　2、味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。

　　3、味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。

　　4、味苦、酸，性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等，�....