蜂蜜美容的方法及美容作用

蜂蜜美容的方法及美容作用

  美容话题一直是女性朋友最为关注的,大家也都知道蜂蜜有美容的功效,并且也得到了人们的认可,那么,蜂蜜美容的方法有哪些呢?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  蜂蜜美容的方法

  1、蜂蜜黄瓜面膜

  取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油数滴调匀后涂面,20~30分钟后洗净,具有润肤、增白、除皱的作用。

  2、蜂蜜珍珠粉面膜

  准备一个干净的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再缓缓倒入蜂蜜,边倒边搅拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,调成糊状即可。使用前,先用温水把脸洗净,然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上,不要太厚,薄薄一层即可,过30分钟后洗掉,可以使皮肤光滑,有光泽。

  3、蜂蜜橄榄油面膜

  取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热到40℃,搅拌,使之充分混....

瘦身养颜食谱_美容养颜瘦身食谱

瘦身养颜食谱_美容养颜瘦身食谱

  美容和减肥这两个话题是女性最关注的话题,许多女性都希望自己能拥有天使面孔以及魔鬼身材,以下是学习啦为你整理的瘦身养颜食谱,希望能帮到你。

  瘦身养颜食谱:木瓜银耳薏米羹

  材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软烂;然后将切块的木瓜放入,继续炖15分钟即可。

  瘦身养颜食谱:归地烧羊肉

  材料:鲜羊肉500克,当归15克,生地黄15克、大枣10克。姜丝、熟猪油、白糖、酱油、精盐、味精、料酒、清汤、水淀粉各适量。做法:1.将羊肉洗净,切成长约3厘米、粗约0.8厘米的条,入沸水中烫一下,捞出用温水洗净;当归、生地洗净;大....

丰胸汤的做法大全

丰胸汤的做法大全

  丰胸一直是女性亘古不变的话题,在众多的丰胸方法中,喝汤是最健康也是最简单易操作的。那么女性喝什么汤可以丰胸呢?以下是学习啦为你整理大丰胸汤的做法大全,希望能帮到你。

  丰胸汤的做法大全鲈鱼药膳

  材料:鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄耆1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段

  作法:将中药材加4碗水,煮成3碗左右备用。鲈鱼洗净,放入煮沸的药汁中,加葱、姜煮至熟即可食用。

  功效:鲈鱼蛋白不仅能修复伤口,使伤口好得更快,对丰胸效果也很好。 加上当归既能补血,又能活血,与补气的黄耆、党参搭配,煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤,有益气血充盈,坚挺美胸。

  丰胸汤的做法大全当归鸡脚汤

  材料:鸡脚4只、黄耆3钱、当归6钱、人参2钱、肉苁蓉3钱、菟丝子3钱、红枣3钱、花生50克

  作法:1、....

美白祛斑食谱

美白祛斑食谱

  美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通过食疗美容才是最好的选择,以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的美白祛斑食谱,希望能帮到你。

  一、山药枸杞粥——除色斑

  原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

  制作程序:

  1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

  2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

  3.锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

  药膳功效:补血养颜,消除色斑。

  二、什锦水果羹——解暑祛斑

  原料:梨一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,....

补肾有什么好方法

补肾有什么好方法

  补肾是男女老少都在关注的话题,但是也有朋友觉得吃多了补肾的中药、中成药似乎也没有多大的效果,以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补肾的好方法,希望大家喜欢。

  六个方法来补肾

  一、饮食方面有宜忌

  民以食为天,吃与我们的健康息息相关,生活中有很多食物对补肾有好处,例如枸杞子,海产品,鲍鱼,韭菜,猪肾,鸡蛋,黑芝麻,狗肉,莲子等等可以说这些食物对补肾有着很大的帮助,相反的生活中还有一些食物是会引起肾虚的,例如经常吃没有经过加工的籽油,香烟,冬瓜,春笋,芹菜,菱角,杏仁,等等这些食物对人体的肾脏健康有着很大的影响。因此春季补肾要多吃对肾有好处的食物,少吃可能引起肾虚的食物。

  二、养成良好的生活习惯

  都说细节决定成败,的确生活中的很多细节都会直接影响到身体健康的,因此....

自制排毒瘦身茶

自制排毒瘦身茶

  减肥永远是爱美女性的话题之一,而减肥的花茶更是受女性的欢迎,以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的自制排毒瘦身茶,希望大家喜欢。

  去脂瘦身的甜菊叶菠萝茶

  甜菊叶具有很浓的甜味,减脂期间,忍不住想吃甜的时,可以摘几片新鲜嫩叶放在口中咀嚼,既满足口腔对甜蜜口感的欲望,又不会带来甜味食品的后顾之忧。品尝冲泡茶饮时也可用甜菊叶代替砂糖,避免摄入过多的糖和热量。

  甜菊叶和菠萝的组合不仅带来了丰富的纤维素和维生素,饱了口福,还能清洁肠胃和滋润皮肤。

  取四分之一个菠萝和六片甜菊叶加500毫升开水。本茶也可以加冰或冰镇。

  减肥润肤的荷叶玫瑰茶

  玫瑰花可以放松、减压、促进新陈代谢、刺激肠胃蠕动、通便的效果。排除宿便,保持体内清洁,排除毒素使得皮肤光泽润滑。

  荷叶可以清热....

坐月子吃什么青菜下奶

坐月子吃什么青菜下奶

  下奶是月子里大家最关心的一个话题之一。产妇吃什么蔬菜下奶?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的坐月子吃什么青菜下奶,希望能帮到你。

  坐月子下奶的青菜:莲藕

  莲藕具有香、脆、清、利、可口等特点,含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润燥养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。

  坐月子下奶的青菜:金针菜

  金针菜又叫萱草花,是萱草上的花蕾部分,俗称黄花菜。它是一种多年生宿根野生草本植物,根呈块状,喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富,每100克干金针菜含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有大量的维生素B1、B2等。它有....

补肾方法有几种

补肾方法有几种

  补肾是男女老少都在关注的话题,但是也有朋友觉得吃多了补肾的中药、中成药似乎也没有多大的效果,以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补肾的食物,希望大家喜欢。

  六个方法来补肾

  一、饮食方面有宜忌

  民以食为天,吃与我们的健康息息相关,生活中有很多食物对补肾有好处,例如枸杞子,海产品,鲍鱼,韭菜,猪肾,鸡蛋,黑芝麻,狗肉,莲子等等可以说这些食物对补肾有着很大的帮助,相反的生活中还有一些食物是会引起肾虚的,例如经常吃没有经过加工的籽油,香烟,冬瓜,春笋,芹菜,菱角,杏仁,等等这些食物对人体的肾脏健康有着很大的影响。因此春季补肾要多吃对肾有好处的食物,少吃可能引起肾虚的食物。

  二、养成良好的生活习惯

  都说细节决定成败,的确生活中的很多细节都会直接影响到身体健康的,因此建议....