香菜的做法_香菜的营养价值

香菜的做法_香菜的营养价值

  现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。那么你知道香菜的做法以及香菜的营养价值吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  香菜做法

  香菜是餐桌上常见的芳香开胃之品,常用来调味,即将其洗净后切碎,撒在菜上或汤中,既美观又可增进菜、汤的香味。香菜可清炒、凉拌及做饺子、包子的馅料。

  拌香菜

  原料:

  香菜450克,葱、香油、盐少许。

  做法:

  将香菜择洗干净切成段,把葱切丝,再和香油、盐一起与香菜段、葱丝拌匀即可。

  特色:双香翠绿。

  香菜鱼片汤

  原料:

  鲤鱼肉,香菜。料酒,葱段,姜片,盐,鸡粉。

  做法:

  (1)鲤鱼肉洗净,片成薄片,鱼骨保留,鱼肉....

女人血虚吃什么好

女人血虚吃什么好

  在生活中,我们会发现有些女人面色发黄、精神不振,这一般来说都是血虚、气血不足的表现。那么你知道女人血虚吃什么好吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  女人血虚吃什么

  女性会由于月经失血、饮食营养不足、劳累过度等容易引起血虚,女性想要调理血虚,饮食方面可以多选择一些补血的食物:

  1、可以选择补血的食物有大枣,枸杞、花生、桂圆等,不直接食用也可以选择泡茶煲汤等方法,对血虚有一定的改善,长期饮食会让脸色变红润,不再苍白无色。

  2、做菜时可以选择菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等,这些食物营养价值高,有补血的作用,而且美味,不过三餐一定要准时,不可以暴饮暴食。

  3、在来月经前后,或者痛经时期,可以试试红糖....

补肾有什么好办法

补肾有什么好办法

  发现自己肾虚就要注意补肾,那么,怎么补肾呢?补肾的方法有很多,以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补肾的好办法,希望大家喜欢。

  补肾方法

  一、中药补肾茶:

  原料:山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

  做法:将三种原料开水闷泡2--5分钟左右,即可食用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。

  功效:连服7天为一个周期,连服7天后,停服7天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚疲软不举的现象可得到显著改善,欲望增强,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

  原料说明:为达到更好效果,建议使用特级山色峪灵芝,100克的价格在千元左右。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以,只要属于红茶范畴就可以,例如金骏眉,正山小种等。

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西餐牛排胡萝卜配菜做法

西餐牛排胡萝卜配菜做法

  菜品设计是我设计的。发现更喜欢这种样子,不喜欢酱汁覆盖着的那种,超级好吃!!!下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的西餐牛排胡萝卜配菜做法,欢迎阅读。

  西餐牛排成品图:

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按摩轻松补肾

按摩轻松补肾

  发现自己肾虚就要注意补肾,现如今补肾方法有很多种,有食疗方法也有按摩方法,以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的按摩轻松补肾,希望大家喜欢。

  按摩轻松补肾

  如今的时代,上班族越来越忙,整天坐在办公室里对着电脑工作,一工作就是好几个小时,根本停不下来,还经常熬夜加班到很晚才睡。如果长期这样下去的话,很容易导致更多疾病的发生。所以在日常生活中,我们应该多注意自己的饮食习惯。上班族是最容易患肾病的人群,那么上班族要如何补肾呢?下面92妈妈育儿网为大家推荐补肾的六个好方法,请大家认真阅读。

  1、摩耳。双手握空拳,以拇指、食指二指沿耳轮上下往返推摩,直至耳轮充血发热为宜。这种按摩方法有健脑强肾、聪耳明目的功效。

  2、擦腰。搓手至热,以两手掌面紧贴腰部脊椎两旁,直线往返摩擦腰部两侧,一....

你的孩子有音乐天份吗

你的孩子有音乐天份吗

  一谈到宝宝是否能够学音乐,妈咪们总是感到很神秘。其实,任何人都是有“音乐细胞”的,任何人都有潜在的音乐才能,只不过是多与少而已。除非先天有听觉缺陷的宝宝外,从普及音乐教育的角度来看,每一个宝宝都可以接受音乐教育。  然而,这里所提出的“判断”一说,无非是想知道自己的宝宝是否具有特殊的音乐天赋,即使不是人们常常称为的音乐“天才”。有这种“天才”的宝宝,如果能够被及早地发现,那么,将会使特殊才能不误时机地得到充分挖掘。这样,便可把握住宝宝音乐才能发展的种种机遇。可是,怎样才能做识别宝宝是个音乐小“天使”的“伯乐”妈咪呢?

  做“伯乐”妈咪必修的第一课――生活中慧眼观察宝宝的音乐天分

  观察法1 宝宝自幼就喜爱唱歌吗?

  宝宝是否从很小的时候,便十分喜欢唱歌。尽管宝宝太小,还不能很清晰地....