山药虫草花炖鸭的具体做法

山药虫草花炖鸭的具体做法

  山药具脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。虫草又有神仙草的美名,具有**补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。二者合鸭炖煮,更是味美汤鲜,养生滋气。下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家山药虫草花炖鸭的具体做法,希望对大家有帮助!

  山药虫草花炖鸭的成品图

  山药虫草花炖鸭的食材准备

  山药虫草花炖鸭的做法步骤

  1.鸭肉焯水去味

  2.虫草洗净泡水,让其发软

  3.按个人喜好山药切块

  4.鸭肉放入高压锅翻炒,加入盐

  5.放生姜去味

  6.倒入虫草

  7.倒入山药

  8.翻炒几下

  9.放适量清水闷压