瘦身煲汤食谱大全_减肥汤食谱大全
正值骄阳似火的夏季，相信很多美女们都在努力投身于减肥事业当中。拥有完美的身材对每个女人来说是很重要的，但是减肥同时要注重保养身体的健康。以下是学习啦为你整理的瘦身煲汤食谱大全，希望能帮到你。
瘦身煲汤食谱：什锦蔬菜瘦身汤
材料：鸡胸骨200公克，青葱2支，芹菜100公克，洋葱1颗，青椒1个，蕃茄1颗，大白菜200公克，水2000cc，盐1小匙，鸡粉1小匙
做法：1、鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水清洗，备用;
2、青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、蕃茄、大白菜切小块，备用;
3、取一汤锅，放入作法1的鸡胸骨与水2000cc，以大火煮滚后，转小火煮约30分钟;
4、将其余食材放入作法3的锅中，以小火再煮约1小时，起锅前加入所有调味料拌匀即可。
瘦身煲汤食谱：瘦身营养汤