九个月宝宝的开胃食谱

九个月宝宝的开胃食谱

  宝宝不爱吃饭,胃口不好,这让妈妈们十分忧心,那么,宝宝吃什么食物能开胃呢?一起来看看吧!以下是学习啦为你整理的九个月宝宝的开胃食谱,希望能帮到你。

  开胃食谱:黄瓜鸡肉卷

  孩子在伏天适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、排毒通便。黄瓜是凉性蔬菜中的代表,含水量高,又兼具高钾低钠的特点。

  材料:面粉、黄瓜、鸡肉。

  做法:面粉同盐混合后,搅拌均匀,将黄瓜汁倒入面糊里,搅拌面糊。电饼铛刷上少许油,舀一勺面糊放进去。煎好的黄瓜饼,盛出备用。鸡肉切丝后,用料酒、盐、香油抓匀,倒入锅里炒至变色,再放入胡萝卜丝和黄瓜丝翻炒。煎好的黄瓜饼摊开,铺上鸡肉丝,胡萝卜丝,黄瓜丝,卷起来,对半切开即可。

  开胃食谱:麻酱油麦菜

  夏季天气炎热出汗多,容易造成营....

九个月宝宝便秘食谱

九个月宝宝便秘食谱

  宝宝便秘了怎么办,吃了吃药之外其实食疗也是一个不错的选择。下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下九个月宝宝便秘食谱吧!

  九个月宝宝便秘食谱介绍

  1、燕麦栗子粥

  用料:燕麦粉20克,熟栗子仁50克。

  做法:燕麦粉加水适旦煮熟成糊状,再加人碾碎的栗子粉末,两者搅拌均匀,稍微煮一下即可。

  2、薏米桂花银耳粥

  用料:薏米150克,银耳100克,干桂花适量。

  做法:薏米洗净,用温水浸泡20分钟,银耳泡透,取适量水、银耳和适量白糖烧滚,倒入温水浸泡过的薏米中,淀粉勾芡,出锅加桂花即可。

  3、温榨玉米汁

  用料:新鲜甜玉米一根、蜂蜜少许(1岁以下宝宝禁用蜂蜜)

  做法:玉米剥粒,并用热水过一下,以1:1比例加入温水,用榨汁机/豆浆机....

九个月的宝宝辅食

九个月的宝宝辅食

  对于九个月宝宝的辅食,一方面要尽可能提供一些宝宝喜欢吃的辅食,另一方面要考虑提供的这些辅食的营养价值能否满足宝宝成长的需要。下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下九个月的宝宝辅食吧!

  九个月的宝宝辅食介绍

  1.西瓜水果盅

  【原料】西瓜半个、草莓10颗、桃肉30克、菠萝肉30克、荔枝肉5个。

  【做法】

  ①菠萝肉切块、桃肉切块;草莓洗净,备用。

  ②把半颗西瓜底部横切一刀,留底。把瓜瓤挖出来,去子,切块。然后与菠萝块、桃块、草莓、荔枝一起再装入掏空的西瓜内即可食用。

  2.豆腐泥鸡茸小炒

  【原料】鲜嫩豆腐200克、鸡肉50克、鸡蛋1个、细油菜丝、细火腿丝各适量、淀粉、植物油各少许。

  【做法】

  ①把鸡肉剁成泥,加上蛋清和少许淀粉一同搅拌成鸡蓉。

  ②....