九个月宝宝的开胃食谱
宝宝不爱吃饭,胃口不好,这让妈妈们十分忧心,那么,宝宝吃什么食物能开胃呢?一起来看看吧!以下是学习啦为你整理的九个月宝宝的开胃食谱,希望能帮到你。
开胃食谱:黄瓜鸡肉卷
孩子在伏天适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、排毒通便。黄瓜是凉性蔬菜中的代表,含水量高,又兼具高钾低钠的特点。
材料:面粉、黄瓜、鸡肉。
做法:面粉同盐混合后,搅拌均匀,将黄瓜汁倒入面糊里,搅拌面糊。电饼铛刷上少许油,舀一勺面糊放进去。煎好的黄瓜饼,盛出备用。鸡肉切丝后,用料酒、盐、香油抓匀,倒入锅里炒至变色,再放入胡萝卜丝和黄瓜丝翻炒。煎好的黄瓜饼摊开,铺上鸡肉丝,胡萝卜丝,黄瓜丝,卷起来,对半切开即可。
开胃食谱:麻酱油麦菜
夏季天气炎热出汗多,容易造成营....