养胃的汤类食谱大全及做法大全
有句俗语说的好“饭前先喝汤,胜过良药方”,汤乃经典食疗方,自然可以养胃,治疗胃病等不适。以下是学习啦为你整理的养胃的汤类食谱大全及做法大全,希望能帮到你。
养胃汤食谱:木瓜瘦肉汤
原料:木瓜1个,瘦肉250克,生熟薏米15克,玉竹、淮山各10克。
做法:
1、将木瓜去皮去核洗净,切件。
2、瘦肉放落滚水中,煮5分钟,取起过冷水。
3、把适量清水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐调味即可。
作用:利水祛湿,和中气,健脾胃,润肠通便,益皮肤,治湿疹。
养胃汤食谱:胡椒猪肚汤
原料:猪肚1个,盐、白胡椒等适量。
做法:
1、先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水。
2、猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲....