奶类

　　将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。吃过店里面的汉堡，想自己在家做鸡蛋汉堡吗？92妈妈育儿网精心收集了鸡蛋汉堡的做法，供大家学习实践一下!

　　鸡蛋汉堡的制作食材

　　2岁阶段的宝宝食物逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。学习啦92妈妈育儿网整理资料给大家学习学习。

　　2岁宝宝不能吃的

　　一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。

　　二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝�....