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　　宝宝的肠道功能还不够成熟，加上活动量小，家长喂食不当很容易引起宝宝消化不良。那么，宝宝吃什么开胃呢?以下是学习啦为你整理的5岁宝宝开胃食谱做法，希望能帮到你。

　　5岁开胃食谱：椰丝绿豆糕

　　材料：糯米粉500克、绿豆250克、椰丝20克、色拉没150克、白砂糖350克。

　　做法：先把绿豆放到清水中浸泡两个小时，然后用大火煮开，改小火在煨至成熟，然后将其捻成蓉，加入糯米粉，白糖、色拉油然后搅拌均匀，搅拌在泥，在放到蒸锅中蒸煮两个小时即可。

　　椰丝绿豆糕，当宝宝的辅食或者是小点心都是非常好的。在做的时候要特别注意把握糖的用量，糖如果放少了，吃起来口感不好，相反的如果放多了，宝宝又多吃的话，可能会抑制到宝宝的食欲，因此要特别注意把握食用糖的用量。

　　5岁开胃食谱：山楂凉拌糕

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　　谁都知道母乳喂养好，可奶水不够却让大人、宝贝都跟着着急。小家伙没饭吃，嘬着乳头不放，让妈咪痛得眼泪直流;妈咪们是越急越上火，以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的最全的产后催奶食谱，希望能帮到你。

　　通草鲫鱼汤

　　通草有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

　　原料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。

　　制作：

　　1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;黑豆芽洗净。

　　2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草，即可食鱼饮汤。

　　特点：汤鲜美，鱼嫩，清口。

　　乌鸡白凤尾菇汤

　　原料：乌鸡500克，白凤尾�....