陶瓷养生锅食谱
随着环保、健康、卫生等热词的普及,带动了人们的养生的意识,使人们在生活上面更加的重视自己的健康了。而养生锅的出现,也给人们带来了另一种安慰。以下是学习啦为你整理的陶瓷养生锅食谱,希望能帮到你。
陶瓷养生锅食谱猴头菇排骨汤
原料:排骨、猴头菇、瓠子、葱、姜、盐,
做法:
1、锅中放油热后倒生姜爆香
2、倒排骨翻炒至变色
3、倒高压锅中
4、放高压锅加葱水煮开水开后再煮20分钟关火
5、猴头菇洗净
6、用手撕成小块泡至猴头菇变软
7、放开水中焯一下去苦味取出
8、猴头菇倒入排骨汤中
9、再倒切成滚刀状的瓠子煮至瓠子熟,加少许盐即可
陶瓷养生锅食谱排骨汤这样做才营养
主料:白萝卜、排骨、姜片,八角,葱。