陶瓷养生锅食谱

陶瓷养生锅食谱

  随着环保、健康、卫生等热词的普及,带动了人们的养生的意识,使人们在生活上面更加的重视自己的健康了。而养生锅的出现,也给人们带来了另一种安慰。以下是学习啦为你整理的陶瓷养生锅食谱,希望能帮到你。

  陶瓷养生锅食谱猴头菇排骨汤

  原料:排骨、猴头菇、瓠子、葱、姜、盐,

  做法:

  1、锅中放油热后倒生姜爆香

  2、倒排骨翻炒至变色

  3、倒高压锅中

  4、放高压锅加葱水煮开水开后再煮20分钟关火

  5、猴头菇洗净

  6、用手撕成小块泡至猴头菇变软

  7、放开水中焯一下去苦味取出

  8、猴头菇倒入排骨汤中

  9、再倒切成滚刀状的瓠子煮至瓠子熟,加少许盐即可

  陶瓷养生锅食谱排骨汤这样做才营养

  主料:白萝卜、排骨、姜片,八角,葱。