孕妇下奶汤牛肉
水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。以下是学习啦为你整理大孕妇下奶汤牛肉,希望能帮到你。
孕妇下奶汤牛肉淮杞牛肉汤的做法
用料:牛腿腱肉四百八十克,淮山八片,杞子四汤匙,桂圆肉四十克,芡实半碗,姜二片,盐半茶匙,清水适量
做法:
(1)旺火烧滚清水,下姜片、洗净的牛肉,滚起后文火煲一小时
(2)放入其他材料,旺火复滚改文火煲至牛肉和其他材料均熟透时,以盐调味即可
附注: (1)牛肉洗净后,宜放沸水中煮五分钟,再用作煲汤
(2)杞子应挑粒大,干身,结实,肉厚,色润者;圆肉即龙眼肉干,也称元肉,宜选片大肉厚无虫蛀者
孕妇下奶汤牛肉咖喱牛肉汤的做法
这次是用牛仔骨炖的汤,肉很鲜嫩,感觉比煎炒的要好吃。
做法:
1)....