坐月子可以看电视吗

产后“坐月子”。对中国女性来说，坐月子是一生中最娇气享福的时候，同时也是最压抑无聊的时候。在这个期间，新妈妈往往各种营养品天天补，并且一般不下床，天天百无聊赖。很多新妈妈想着可以看看电视打发一下时间，但又不知道能不能看，会不会对身体有影响。下面柚妈柚子解答大家的疑问。

新妈妈一定要等视网膜水肿吸收后再看电视

1、产后10内不宜看电视。

由于“坐月子能不能看电视”这个问题讨论得热烈，有人说新妈妈产后10天内最好不要看电视。因为，无论是自然生产还是剖腹产，产妇的视网膜都会有水肿，此时看电视会加重产妇的视网膜水肿现象，并且容易导致眼睛疲劳，最终造成视力下降，因此新妈妈一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。另外，新妈妈在月子后半期虽然可以看书或看电视，但要注意别看太久，以免眼睛疲劳�....

有的产妇在月子里喜欢一边给宝宝哺乳，一边看电视。

产妇如果在身体尚未康复时长时间看电视，容易产生双眼疲劳，视物模糊。产后妇女身体虚弱，供血不足，因而易发生屈光不正等眼病。眼部肌肉如果长期处于紧张状态，因调节过度就会出现头痛、胸闷、恶心、眼睛胀痛、畏光等症状。

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产妇坐月子应如何看电视？

产妇应当减少看电视的时间，尤其分娩后的1周内最好不看电视。

1周后每天看半小时，随着身体不断的康复，在以后的月子里每天可看电视1小时。

这是专家的建议，这样安排有利于调节生活，又不会影响身体的康复，避免眼疾的发生。