黄瓜拌鸡排的做法

黄瓜拌鸡排的做法

  黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。你都知道黄瓜的哪些做法呢?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐黄瓜拌鸡排的做法步骤。

  黄瓜拌鸡排的做法

  材料

  脆皮鸡排1块,小黄瓜120公克,蒜末1茶匙,酱油膏1大匙,白醋1/2茶匙,细砂糖1/2茶匙,香油1大匙

  做法

  1.小黄瓜去头尾,拍破后切粗条﹔脆皮鸡排切粗条,备用。

  2.所有调味料调匀,备用。

  3.将作法1所有材料放入盆中,加入蒜末和作法2酱料拌匀即可。

  腌黄瓜的做法

  黄瓜 1600克、蒜 2头、姜 1小块、朝天椒 5个、泡椒 5个、食盐 2勺、生抽 240毫升、白醋 240毫升、冰糖 160克

  1.黄瓜洗净后擦干表面水分,切小拇指粗细的条

  2.在切好的黄瓜上撒上2勺盐,翻拌均匀,腌制5-6小时杀一下....