宝宝偏瘦偏矮的食谱

宝宝偏瘦偏矮的食谱

  自己家的宝宝在同龄的孩子中总是偏瘦偏矮的那个,有时候真的挺担心长大后会不会还是这样。那么宝宝偏瘦偏矮怎么办?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的宝宝偏瘦偏矮的食谱,希望能帮到你。

  宝宝偏瘦营养食谱推荐

  (1)山药炖乳酪

  原料:山药、乳酪、大米、白糖

  做法:将新鲜山药洗干净去皮,切碎捣成泥后备用。将大米煮成粥,然后加入山药泥,拌匀之后,放入适量乳酪和白糖,搅拌均匀即可食用。

  功效:中医用山药来补体虚、生肌肉,山药还能使人的毛发变得有光泽,是缓解体质羸弱的有效食物。乳酪是用来润肤生津的。山药和乳酪在一起吃,强健身体,健脾和胃的效果非常好。

  (2)酥蜜粥

  原料:酥油、蜂蜜、大米各适量。

  做法:将大米淘净,煮粥,待沸后调入酥油、....