通奶

母乳喂养的妈妈们在哺乳期最担心的事情恐怕不是宝宝母乳够不够的问题，即便是母乳少也能添加一些奶粉让宝宝吃的美美的。最担心的事情应该就是母乳堵了，有奶却流不出来，喂不饱宝宝，不仅自己胀痛的难受，还得让宝宝不断的吸吮，促进乳汁顺利排出，过来人都说真心对不起宝宝。那么哺乳期奶堵有硬块怎么办？下面92妈妈小编就来告诉大家如何快速通奶。

哺乳期奶堵有硬块怎么办？

哺乳期乳房中有硬块无外乎两种情况，第一种叫做奶结，是乳管内残存着有乳块，大部分原因是由于母亲的喂奶方式不正确导致的，有的妈妈见宝宝吃饱了，也不清空乳房，久而久之，乳块就形成了，堵塞了乳管，出现了硬块。

第二种叫做堵奶，这种情况比奶结要严重一些，堵塞的面积要大，堵塞的部位要深，如果发现不及时，乳房就会变得水肿胀痛，如同�....

　　除了专业的通奶按摩及针灸外，最适合的应该就是食补了，通草猪蹄汤真能催奶吗?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的催乳汤食谱 通草，希望能帮到你。

　　催乳汤的做法

　　通草鲫鱼催乳汤

　　原料：活鲫鱼1条、通草6克。

　　做法：

　　1、先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏。

　　2、然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。

　　用法：食用时吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天，汤宜淡一些。

　　功效：鲫鱼具有利水、通乳的功效，通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还利于产妇身体复原。

　　丝瓜仁鲢鱼催乳汤

　　原料：丝瓜仁50克、活鲢鱼1条。

　　做法：

　　1、先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏。

　　2、然后与丝瓜仁一同熬煮成汤，产妇吃时可以少放些酱油，但不放盐，最好�....