木菠萝的营养价值_哪些人不能吃木菠萝

木菠萝的营养价值_哪些人不能吃木菠萝

  木菠萝果肉黄至深黄色,肉质脆嫩,糖含量高,汁多味甜,香味浓郁,以鲜食为主。那么你知道木菠萝的营养价值以及哪些人不能吃木菠萝吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  木菠萝的营养价值

  1、新鲜的菠萝蜜含水量较高,约为85%。其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。

  2、菠萝蜜含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质。

  3、除鲜食外,还可酿造菠萝蜜酒,亦可制作菠萝蜜饯。肉包内的果核富含淀粉,煮熟喷香,略似板栗。

  哪些人不能吃木菠萝

  1、菠萝蜜中有引起人体过的东西,在食菠萝时一定要特别小心,易过敏者少吃或者不吃。

  2、糖尿....

健脾养胃的八种黄色食物

健脾养胃的八种黄色食物

  不同颜色的食物对于我们的的功效也不一样,脾胃就偏爱黄色食物,比如南瓜、玉米等,黄色食物对脾胃有哪些作用呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的健脾养胃的食物,希望大家喜欢。

  八种黄色植物

  天地有五行,人有五脏,而五脏亦配合五行。其中,五行中黄色为土,因此,黄色食物摄入后,其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜、玉米等,常食可对脾胃大有裨益。人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养,是能量的主要来源。因此“脾胃为后天之本”这句,说的可是一点也不假。接下来要为你介绍健脾益胃的黄色食物。

  黄色食物对应五行为土,入脾,能加强脾脏之气,促进和调理新陈代谢,所以黄色食物,如地瓜、黄豆等等,都能够维护脾胃安康,维持脾主运化、主升清、脾统血的功用;这些功用主要是将吃进的食物转化为营养,再将这些营....