无花果可以下奶吗
很多人都认识无花果，也喜欢它的味道，它的功效的方面也决定了它作为我们大家接受的一种保健美食，那想问的是对于刚刚产下宝宝的产妇来说，可以用无花果下奶吗?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的无花果可以下奶吗，希望能帮到你。
无花果下奶吗
无花果是一種天然的保健美食，有健脾止泻的功能，用于食欲减退、腹泻、乳汁不足。特别适合产后妈妈食用，无花果做出的食物对于产后妈妈也是营养的美食。就如：
无花果粥无花果50克(干品)，粳米100克。将无花果洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入无花果和冰糖适量，煮30分钟，趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之功效。适用于产后元虚血亏导致的乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减弱等症。
无花果炖猪蹄无花果200克，金针菜100....