10种鲜榨果汁的功效

10种鲜榨果汁的功效

  新鲜的东西永远是受到欢迎的,当然营养价值也是最高的时候。鲜榨的果汁能够带给人体的营养其实是蛮高的,具体哪些鲜榨果汁是优选呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  推荐10种果汁的功效

  1、鲜奶李子汁

  本饮品有生津利尿、清除肝热、去瘀血、促进食欲、消除疲劳之功效。

  2、草莓柠檬汁

  美容、健身的必备品;有美容、缓和压力、增强抵抗力和解除疲劳之功效。草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘 痘猖獗时,可以饮用。

  3、柳橙凤梨汁

  本饮品维生素A含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力,预防皮老化;有生津止渴、利尿等功效。

  4、胡萝卜汁

  能增强人体免疫力,防癌抗癌,尤其适宜于....

自制排毒瘦身茶

自制排毒瘦身茶

  减肥永远是爱美女性的话题之一,而减肥的花茶更是受女性的欢迎,以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的自制排毒瘦身茶,希望大家喜欢。

  去脂瘦身的甜菊叶菠萝茶

  甜菊叶具有很浓的甜味,减脂期间,忍不住想吃甜的时,可以摘几片新鲜嫩叶放在口中咀嚼,既满足口腔对甜蜜口感的欲望,又不会带来甜味食品的后顾之忧。品尝冲泡茶饮时也可用甜菊叶代替砂糖,避免摄入过多的糖和热量。

  甜菊叶和菠萝的组合不仅带来了丰富的纤维素和维生素,饱了口福,还能清洁肠胃和滋润皮肤。

  取四分之一个菠萝和六片甜菊叶加500毫升开水。本茶也可以加冰或冰镇。

  减肥润肤的荷叶玫瑰茶

  玫瑰花可以放松、减压、促进新陈代谢、刺激肠胃蠕动、通便的效果。排除宿便,保持体内清洁,排除毒素使得皮肤光泽润滑。

  荷叶可以清热....