秋季6周岁孩子长高食谱
六岁的孩子长高应该多点什么食物呢?身为家长的你知道吗?如果你不知道的话,不如参考一下92妈妈育儿网下面收集整理的资料吧。
6周岁孩子长高食谱▏肉末烧豆腐
原料:豆腐2块、猪肉馅50克、油、盐、姜、蒜、花椒、老抽、淀粉、豆瓣酱、辣椒粉
做法:
1.豆腐切小块,放入锅中焯水捞起。
2.锅里热油,倒入姜末、蒜末爆香,放入肉末,炒至断生,加入豆瓣酱,炒出红油,加入辣椒粉和花椒,继续炒香,倒入一碗水,大火烧开。
3.用半碗水兑开2汤匙的淀粉,勾芡,调入少许盐,撒入少许葱花,肉末和酱汁能包裹着豆腐即可。
6周岁孩子长高食谱▏西兰花炒虾仁
原料:虾仁8只、西兰花1小个、盐、蒜、生抽、淀粉、油
做法:
1.西兰花洗净,用淡盐水浸泡30分钟,去掉粗茎....