煮什么粥养颜

煮什么粥养颜

  对于女人而言想要赢得美丽人生,不内外兼修怎么可以呢?聪明的女人就要学会养颜排毒,这样才能让自己看起来更加的美丽动人。以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的养颜的粥,希望大家喜欢。

  有养颜功效的粥

  推荐一:山药薏米粥

  材料:山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克

  做法:

  1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净,并且用清水浸泡30分钟。

  2、再将所有的材料同清水一起放入锅中用旺火煮开,改文火,然后等粥稠了之后加入冰凉就可了。

  营养功效点评:山药、薏米、莲子等本身都具有很强的排毒养颜功效了,特别是对于压力山大的女性朋友人而言这道山药薏米粥还具有清心明目之功效。

  推荐二:蜂蜜粥

  材料:大米2两、蜂蜜适量

  做法:先将大米洗干净,然后放入锅中,加入....

宝宝得了湿疹不能吃什么

宝宝得了湿疹不能吃什么

宝宝湿疹是常见的、由内外因素引起的一种过敏性皮肤炎症。当宝宝患上湿疹时,很多食物是有禁忌的。那到底宝宝湿疹不能吃什么呢?学习啦92妈妈育儿网整理了一些资料给各位家长参考。

宝宝湿疹不能吃什么

1、蛋类食品

鸡蛋以及蛋制品也会导致宝宝过敏,其中蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要成份。此外鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等也可诱发宝宝过敏。所以要说宝宝湿疹不能吃什么,蛋类食品也不能忘。

2、牛奶

宝宝湿疹不能吃什么?牛奶是其中之一。有些妈妈对此可能会有不解,殊不知牛奶及奶制品是常见的易导致宝宝过敏的食物,也是宝宝湿疹的常见过敏原,其中牛奶中的甲种乳白蛋白是最强的过敏原成份。许多宝宝喝牛奶或奶粉后可诱发湿疹,也有表现为消化道过敏,如呕吐、腹痛、吵闹等的。

3、海产品及水产品

宝宝湿疹不能吃什么?海产....