8岁9岁男孩的食谱
8-9岁的宝宝，是宝宝生长发育速度最快的阶段。所以，此时的营养的需求量也非常大。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐8岁9岁男孩的食谱的内容，希望大家喜欢。
8岁9岁男孩的食谱▏蛤蚧炖全鸡
材料：三黄鸡、蛤蚧、葱姜、胡椒粉、芝麻油、高汤。
做法：
1.将三黄鸡破背脊洗干净放入炖盅;
2.将蛤蚧宰杀，破肚去内脏，挖去蛤蚧的眼睛，洗干净放入炖盅加入配料、调料、汤水、
3.上笼蒸至质脢、汤浓，弃去姜葱，撒胡椒、淋麻油即成菜。
8岁9岁男孩的食谱▏红糟鸡
材料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
做法：
1.姜洗净，切片。
2.鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
3.起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒....
