23个月宝宝的食谱

23个月宝宝的食谱

  23个月的宝宝,基本就有两岁了,这个时候基本是已经断奶了。由于孩子的消化能力非常有限,是需要进行特殊的辅食喂养的,以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐23个月宝宝的食谱的内容,希望大家喜欢。

  23个月宝宝的食谱▏莲肉烩鸭丁

  食谱原料:鸭脯肉150克,鲜莲子100 克,葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油适量。

  制作方法:

  1、鸭脯肉切丁,用热水焯一下。

  2、莲子去莲心,放碗中加水上屉蒸熟。

  3、锅中加水,下料酒、葱姜末、盐,开锅后下鸭丁、莲子煮沸,去浮沫,下水淀粉勾薄芡,淋熟植物油适量即可。

  23个月宝宝的食谱▏黄瓜海蜇丝

  食谱原料:黄瓜80克,海蜇皮100克,柿子椒30克,大葱5克,姜5克,香油2克,盐2克,味精1克。

  制作方法:

  1、嫩黄瓜切成丝;

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23岁宝宝食谱大全及做法

23岁宝宝食谱大全及做法

  23个月的宝宝,基本就有两岁了,这个时候基本是已经断奶了。由于孩子的消化能力非常有限,是需要进行特殊的辅食喂养的,掌握一些这个时期孩子的食谱是非常重要的,能够保证孩子能够健康的成长。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐23个月宝宝食谱大全及做法的内容,希望大家喜欢。

  23个月宝宝食谱▏肉汤煮饺子

  原料:小饺子皮5~6个,肉末1大匙,青菜末1大匙,鸡蛋液1小匙,肉汤、盐少许。

  1.将肉末、青菜末、鸡蛋液混合拌匀,加少许盐做成馅,包成饺子;

  2.将肉汤烧开,放入饺子煮熟即可。

  23个月宝宝食谱▏鲜虾泥

  原料:鲜虾肉50克、香油1克,精盐适量。

  1.将鲜虾肉洗净,去肠泥,放入碗中,加水上笼蒸熟。

  2.加入适量精盐、香油,搅匀即可。

  营养提示:虾肉含有丰富....

23个月宝宝的食谱做法

23个月宝宝的食谱做法

  2岁宝宝吃什么好呢?妈妈每天为宝宝的菜单烦恼,以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐23个月宝宝的食谱做法的内容,希望大家喜欢。

  23个月的宝宝食谱▏白菜枸杞猪骨汤

  材料:猪棒骨2根,新鲜白菜叶适量,姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮、米醋、盐各少许。

  做法:

  1.将棒骨洗净敲碎,挑出骨头渣,放进开水锅中焯一下,捞出备用。

  2.砂锅内加凉水,放入棒骨、姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮,大火煮开,加入少许醋,改用小火煮一个半至两个小时。

  3.加入白菜,加入盐,煮开即可。

  功效:有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功,还是很好的补钙食物。

  23个月的宝宝食谱▏牛奶蜂蜜饼干

  材料:面粉200克,黄油20克,牛奶30克、发酵粉各少许,蜂蜜适量

  做法....

23个月的宝宝食谱

23个月的宝宝食谱

  2岁宝宝吃什么好呢?妈妈每天为宝宝的菜单烦恼,以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐23个月的宝宝食谱的内容,希望大家喜欢。

  23个月的宝宝食谱▏鱼肉胡萝卜羹

  材料:鳕鱼肉50克,胡萝卜2/3根,洋葱1/3个,高汤、盐各少许

  做法:

  1.将鳕鱼肉洗净切碎,或用搅拌机打成茸;胡萝卜、洋葱分别洗净,切成碎末。

  2.锅中加高汤烧开,将鱼肉和蔬菜一起放进去煮。

  3.煮至蔬菜烂熟时,加少许盐调味即可。

  功效:有保护宝宝的心血管系统、帮宝宝预防心血管疾病的功效,是宝宝们的理想营养食物。

  23个月的宝宝食谱▏白菜枸杞猪骨汤

  材料:猪棒骨2根,新鲜白菜叶适量,姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮、米醋、盐各少许。

  做法:

  1.将棒骨洗净敲碎,挑出骨头渣,放进开水锅中....

23个月的宝宝食谱大全

23个月的宝宝食谱大全

  由于23个月的宝宝已能独立行走,所以他们的活动范围增大,运动量也不断扩大。此时在营养饮食方面一定要全面,这才能满足宝宝的健康成长的营养所需。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐23个月的宝宝食谱大全的内容,希望大家喜欢。

  23个月的宝宝食谱▏紫米红豆粥

  原料:紫米100克、红小豆50克。白糖适量。

  制作方法:

  1、红小豆洗净,用清水浸泡1小时,捞出,沥干水分;紫米洗净,沥干水分。

  2、锅置火上,加入适量清水、红小豆和紫米,大火煮沸后,转小火45分钟熬至粥黏稠,加白糖调味即可。

  营养经:

  紫米:含丰富的铁质、淀粉、蛋白质,是营养价值很高的补品,具有和中健脾、补益气血的功能。

  23个月的宝宝食谱▏胡萝卜青菜饭卷

  原料:青菜1棵,米饭1小碗,胡萝卜1/3....

23个月宝宝营养食谱

23个月宝宝营养食谱

  由于1-2岁的宝宝已能独立行走,所以他们的活动范围增大,运动量也不断扩大。此时在营养饮食方面一定要全面,这才能满足宝宝的健康成长的营养所需。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐23个月宝宝营养食谱的内容,希望大家喜欢。

  23个月宝宝营养食谱▏驴打滚

  原料:糯米粉100克、豆馅750克、黄豆粉150克。白糖水150克、桂花5克。

  制作方法:

  1、糯米粉用水和成面团,蒸锅上火烧开,笼上铺湿布,将和好的面团放在蒸布上,盖上锅盖,上笼大火蒸40分钟。

  2、黄豆粉炒熟。白糖水、桂花对成糖桂花汁。

  3、将糯米面裹上黄豆粉,擀成片,抹上豆馅,卷成筒形,再切成小块,浇上糖桂花汁即可。

  营养经:

  做好的“驴打滚”外层粘满豆面,呈金黄色,豆香馅甜,入口绵软,别具风味,是老少皆宜的传统风味小....

23个月宝宝的健康食谱

23个月宝宝的健康食谱

  1-2岁的宝宝,身体虽不如婴儿时期长得快,但相比之下,此时也正处于快速生长阶段。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐的内容,希望大家喜欢。

  23个月宝宝的健康食谱▏凤尾菇肉片

  适合两岁以上牙齿出齐了的宝宝

  主料:凤尾菇(平菇)500克、猪里脊200克、红色和绿色甜椒各一只

  配料:色拉油100克姜两片蒜片适量大葱两根切成段水淀粉少许鸡蛋一个取清盐酱油(味精)

  做法:

  1、凤尾菇撕成小块,清洗后捏干;甜椒切丝;里脊切成片(比我们大人吃的要小一点),加少许盐和酱油,嫩肉粉(淀粉也行),蛋清拌匀,渍半小时。

  2、倒50克色拉油入锅烧热,下肉片翻炒至熟,盛起。

  3、锅洗净后再倒50克色拉油烧热,依次下姜片,蒜片,葱段爆一下,放入凤尾菇大火翻炒后改用小火烧,放适量盐,十分钟后加入红绿甜椒....

23个月宝宝食谱及做法

23个月宝宝食谱及做法

  1-2岁的宝宝,身体虽不如婴儿时期长得快,但相比之下,此时也正处于快速生长阶段。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐23个月宝宝食谱及做法的内容,希望大家喜欢。

  23个月宝宝食谱▏莲肉烩鸭丁

  原料:鸭脯肉150克,鲜莲子100 克,葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油适量。

  制法:

  1、鸭脯肉切丁,用热水焯一下。

  2、莲子去莲心,放碗中加水上屉蒸熟。

  3、锅中加水,下料酒、葱姜末、盐,开锅后下鸭丁、莲子煮沸,去浮沫,下水淀粉勾薄芡,淋熟植物油适量即可。

  营养成分:蛋白质、铁、锌、钙等。

  23个月宝宝食谱▏蛤蜊蒸蛋

  原料:青蛤(白蛤、文蛤或者其他蛤蜊也行)10只、鸡蛋2个、盐少量、鸡精少量、料酒1/2汤匙(10ml)、姜片2片、葱花适量、鲜味汁适量。

  制作方法:....

23个月宝宝食谱及做法大全集

23个月宝宝食谱及做法大全集

  此时你肯定就会问,1-2宝宝吃什么好,适合1-2岁宝宝的食物有哪些呢?别着急,以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐的内容,希望大家喜欢。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐23个月宝宝食谱及做法大全集的内容,希望大家喜欢。

  23个月宝宝食谱▏翠竹幻彩鱼米粒

  原料:彩椒、黄瓜、熟玉米粒、葱、红鲷鱼(大型超市都有卖冻的,去刺的鱼片)。

  制作方法:

  1、将鱼肉切条后再切成小丁,用盐、油、淀粉、、少许酱油、料酒适量腌制一小时,增香去腥,更软嫩;

  2、将黄瓜切段后改刀,在中间用勺子挖洞,做成装幻彩玉米的小容器,摆成一个翠竹的造型;

  3、锅中放油,五香粉、葱花爆香,然后放入切好的鱼米,炒制变色后放入彩椒丁和玉米粒,出锅时再少放点盐、耗油和香油调味。

  4、最后,用小勺子将幻彩鱼....

23个月宝宝食谱大全

23个月宝宝食谱大全

  此时你肯定就会问,23个月宝宝吃什么好,适合宝宝的食物有哪些呢?别着急,以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐23个月宝宝食谱大全的内容,希望大家喜欢。

  23个月宝宝食谱▏枫叶饼干

  原料:鸡蛋2个、中筋面粉320克。白糖、植物油、盐、泡打粉各适量。

  制作方法:

  1、鸡蛋打散;将面粉、泡打粉、鸡蛋液、白糖、植物油、盐依序放入盆中搅拌成均匀的面团。

  2、将面团擀成0.3厘米厚的薄片,放置30分钟。

  3、用饼干模子印成各种形状,用叉子在上面刺一些细孔。

  4、烤盘内涂少许油,放入饼干坯,入烤箱烤熟即可。

  营养经:

  据分析,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收 率可高达98%。

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