虽说假体丰胸是最快速的方法，但有一定的风险性，通过食疗来丰胸才是最佳的选择。那么我们该吃些什么比较好呢？丰胸食谱又有哪些健康有效的呢？以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于丰胸食谱秘方，一起来看看怎么做吧!
丰胸食谱秘方做法一
蛤蜊巧达汤
材料
薄壳蛤蜊500克、海鮮高湯或鸡汤500毫升、牛奶500毫升、淡奶油15毫升、培根25克、洋葱半个、土豆1只、蘑菇50克、油面酱2大匙、黄油10克、盐和白胡椒粉适量
做法
1、将蛤蜊与清水一同放入汤锅中，煮至蛤蜊开口立即关火。
2、捞出蛤蜊剥出蛤蜊肉，反复冲洗一下，去除残留的泥沙。
3、蘑菇入沸水中焯2分钟，捞出切片。
4、洋葱、培根及去皮的土豆，均切成指甲片备用。
5、锅里放入黄油，小火融化，放入洋葱煸至透明。
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虽说假体丰胸是最快速的方法，但有一定的风险性，现代医学证明，只要我们合适的利用身边的食材同样可以达到很好的丰胸效果，那么有什么食物能达到丰胸效果呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于煲汤丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!
煲汤丰胸食谱做法一
猪脚薏米美肤汤
材料
猪脚3只，花生，黄豆，薏米，老姜2片，花雕，盐
做法
1、猪脚斩块，洗净，氽水，再洗净。
2、花生、黄豆提前泡24小时。
3、砂锅放水烧开，放入所有原料(除盐外)，大火滚十五分钟，撇去浮沫，转小火，煲四小时.
4、最后放入盐再大火滚一下即可。
小贴士
1、盐要少放。
2、花雕可去除猪脚异味。
煲汤丰胸食谱做法二
青木瓜煲鸡汤
材料
2-....
虽说假体丰胸是最快速的方法，但有一定的风险性，现代医学证明，吃维生素A、B、C、E就能达到良好的丰胸效果。那么我们该吃些什么比较好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于20岁女生的丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!
20岁女生的丰胸食谱做法一
牛奶红枣炖乌鸡
材料
乌鸡：半只
红枣：6粒
牛奶：500ml
水：3碗
姜：2片
做法
1. 取半只乌鸡洗净斩块，汆水捞起待用;
2. 红枣洗净，拍扁去核;
3. 煮沸清水倒入炖盅，放入乌鸡、红枣和姜片，中小火隔水炖两个小时;
4. 倒入牛奶，再炖20分钟，下盐调味即可品尝。
20岁女生的丰胸食谱做法二
冰糖木瓜炖银耳
材料
木瓜0.5个，银耳2朵，冰糖50克
做法
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虽说假体丰胸是最快速的方法，但有一定的风险性，现代医学证明，吃维生素A、B、C、E就能达到良好的丰胸效果。那么我们该吃些什么比较好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于20岁女生的丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!
20岁女生的丰胸食谱做法一
牛奶红枣炖乌鸡
材料
乌鸡：半只
红枣：6粒
牛奶：500ml
水：3碗
姜：2片
做法
1. 取半只乌鸡洗净斩块，汆水捞起待用;
2. 红枣洗净，拍扁去核;
3. 煮沸清水倒入炖盅，放入乌鸡、红枣和姜片，中小火隔水炖两个小时;
4. 倒入牛奶，再炖20分钟，下盐调味即可品尝。
20岁女生的丰胸食谱做法二
冰糖木瓜炖银耳
材料
木瓜0.5个，银耳2朵，冰糖50克
做法
