宝宝不吃肉

“我家宝宝已经三岁了，但是他却一直不爱吃肉，不管是鱼肉、猪肉还是鸡肉一概都不吃，平时只爱吃些素菜，这样会对孩子的发育有影响吗？”相信很多家长都会遇到同样的问题，我们都知道肉类食物含有大量的蛋白质，而宝宝的成长发育需要摄入充足的蛋白质。那么如何解决宝宝不爱吃肉的问题呢？跟着92妈妈小编一起看看妈妈们有什么好建议吧。

宝宝不爱吃肉影响身体健康

不管是各类红肉或白肉，都含有大量的蛋白与必需氨基酸，而且其所占比例非常接近人体需要，这些优质蛋白有利于消化和吸收。如果孩子不吃肉，容易导致营养不良，还有可能会出现贫血，发育不良等后果，所以不能由着宝宝不吃肉。

但是宝宝不爱吃肉的原因有很多，家长需要先分析其原因，才能找到真正的解决办法，下面给大家总结一些妈妈们经验，供大家参考：

　　妈妈都知道，宝宝营养均衡，各样食物都爱吃，是最好的！可是，有时候宝宝吃辅食，就是只爱吃粥，不爱吃肉，这可怎么办好呢？

　　6个方法，让宝宝爱上吃肉

　　★ 做法要多样

　　把肉做成其他的形态，比如做成肉丸、肉饼、肉馅等等。或者，你也可以把肉加到宝宝喜欢吃的粥里面，刚开始只要混一小勺就可以，让宝宝尝试，适应以后，再逐渐增加一些。

　　宝宝添加肉类辅食时，不妨从白肉（比如鸡肉、鱼肉）开始添加。因为鸡肉和鱼肉比起猪肉牛肉更容易消化，鱼肉里含有不饱和脂肪酸，吸收后对孩子神经系统的发育非常有益。

　　★ 添加合适形态的辅食

　　辅食添加要遵循由稀到稠、细到粗、少量到多量的原则。爸妈既不能让宝宝一直吃糊状食物，也不能一开始就给宝....