孩子长时间在线学习,如何保护眼睛?
受疫情的影响,全国中小学都没有开学,为了不让孩子把学习落下,全国各地中小学都开展了在线教育,让孩子在家在线上学习,停课不停学。孩子的眼睛处在发育的阶段,当孩子长时间的盯着电脑、Pad或者手机学习时,有不少家长开始担心了,长时间的在线学习,孩子的视力会不会受影响呢?孩子在线学习的同时如何保护自己的眼睛呢?
电子产品对眼睛有什么危害?
长时间对着电脑屏幕,屏幕产生的光波会损伤眼睛的视紫素,造成眼部视疲劳,容易导致近视。正常情况下,人会每分钟眨眼15次至20次,这样可以起到保护眼睛的作用;但在看电脑、手机时,如果时间过长,眨眼次数大大减少,导致泪水过度蒸发,眼睛表面得不到湿润,久而久之就会出现眼睛干涩、眼部发痒、烧灼异物感,眼部胀痛、眼眶痛、视物模糊、视力下降等症状。
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