宝宝贫血吃什么

宝贝贫血是许多家庭的困扰，宝宝长期贫血容易造成成长缓慢等一系列后果。今天就教给大家几个通过食物缓解贫血症状的方法，各位爸爸妈妈们赶紧学起来吧。

宝宝贫血吃什么

一、猪肝瘦肉粥

将适量的猪肝和瘦肉剁碎，之后放入适量的油、盐，搅拌一下，之后将大米淘洗干净，放入锅内，加入适量的清水，煮沸，煮到粥快要熟的时候放入搅拌好的猪肝和瘦肉，再煮到猪肝瘦肉熟烂的时候就可以关掉火了，之后放到不烫的时候就可以喂给宝宝吃了。

二、胡萝卜肉菜卷

将面粉和黄豆粉按照10:1的比例混合起来，加入适量的水，揉成面团，发酵，之后将猪瘦肉、胡萝卜、白菜一起切成碎末，之后放入适量的油、盐、酱油、葱姜末、搅拌成菜馅，将发酵好的面团加入适量的碱水，揉匀，之后切成大小相同的面团，擀成薄片，将肉菜馅放入薄片内，从一边卷�....