如何训练提高快速阅读的能力_如何检测自己快速阅读的掌握情况

如何训练提高快速阅读的能力_如何检测自己快速阅读的掌握情况

一、如何训练提高快速阅读的能力

1、要想提高阅读速度,首先要认识一下影响阅读速度的主要因素。

习惯因素:①从小养成的逐字逐句阅读的习惯;②阅读时,在脑中默念的习惯;③阅读中,忍不住想要重读、回读的习惯。

其他因素:①阅读时注意力不集中;②视幅狭窄和感知能力差,一次只能看一两个字;③眼睛的焦点移动能力差,眼停时间长、眼跳速度慢,也就是看完一眼后,不能快速且准确的看下一眼。④阅读识文基础差,比如书籍中生字和专业名词太多。

2、针对影响阅读速度的因素,具体的调整和改善。

①针对逐字逐句的阅读习惯:要学会在阅读时以“成群的字块”来阅读,比如一眼看一个词语、成语,一眼看一个短句,或者一眼看一个意群。意群就是指句子中按意思和结构划分出的各个成分,每一....